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SSIScuba SkillsUpdate
Une remise à niveau pour plongeurs certifiés qui n'ont pas plongé depuis un moment. Deux à trois heures, jusqu'à la profondeur permise par votre certification.
Votre instructeur revoit d'abord avec vous les exercices de base en eau peu profonde, pour que votre prochaine plongée sur le récif reprenne là où vous vous étiez arrêté.
Rédigé par l’équipe de The Scuba Duka · Relu par Ali, fondateur et Divemaster Instructor · octobre 2026
Âge minimum
10
Prérequis
Plongeur breveté qui reprend après une pause
Séances
5 théoriques · 1 en milieu protégé
Profondeur maximale
12 m ou 18 m, selon la certification
Durée habituelle
6 hours
À la clé
Gestes révisés et consignés
Le nombre de séances, les profondeurs, les âges et les durées ci-dessus sont les chiffres publics du programme SSI. Votre planning exact, vos prérequis et votre parcours sont confirmés selon les standards SSI en vigueur, les qualifications de votre instructeur et les conditions de la semaine, avant le début de la formation.
Ce que vous revoyez
—Récupération et vidage du détendeur
—Un vrai contrôle de flottabilité et de lestage
—Dessalage et vidage du masque
—Vérifications avant plongée et communication avec le binôme
—Descentes et remontées contrôlées
—Partage d’air à l’arrêt
Plonger le jour même — possible, non garanti
Beaucoup de plongeurs de retour sont prêts pour une plongée guidée le jour même. Cela dépend de votre niveau de brevet, de votre historique de plongée, de votre déclaration médicale, de votre familiarité avec le matériel et du déroulement réel de la séance.
Votre instructeur décide à la fin de la séance, pas au moment de la réservation. Si la recommandation est d’abord une deuxième séance de pratique, c’est celle que vous recevrez.
Pour qui
—Les plongeurs qui n’ont pas été dans l’eau depuis un an ou plus
—Les plongeurs brevetés il y a des années qui n’ont jamais continué
—Toute personne sur le point de commencer l'Advanced Open Water et qui veut partir sur de bonnes bases
—Les plongeurs qui se sentent rouillés — cette impression est généralement juste
Où vous vous formerez
Milieu protégé peu profond au centre, puis un récif local abrité si l’évaluation le permet
Les sites sont choisis le jour même selon les conditions et votre niveau de formation, avec un site principal, une solution de repli et des critères clairs de report. Marée, vent, visibilité, courant et état de la mise à l’eau sont consignés avant chaque journée de formation.
Avant votre arrivée
Apprentissage numérique sur MySSI
Vous créez un profil MySSI, choisissez The Scuba Duka comme centre de formation et suivez les supports numériques sur votre téléphone à votre rythme. Votre dossier de formation, vos plongées et votre carte de certification restent dans l'application.
Questionnaire médical avant de plonger
Un questionnaire médical fait partie du formulaire à remplir avant de plonger. Si l’une des questions vous concerne, elle passe par un médecin — nous ne sommes pas médecins et ne délivrerons aucune aptitude. Vos déclarations restent confidentielles, et aucun planning ne viendra bousculer cette étape.
Quoi apporter
Maillot de bain, serviette et crème solaire respectueuse du récif. Votre brevet et votre carnet si vous êtes déjà qualifié. Tout le reste — matériel, blocs, lest — est fourni et ajusté au centre.
De deux à quatre élèves
En petit groupe, l'instructeur peut surveiller votre respiration, votre flottabilité et votre aisance, et répéter un exercice jusqu'à ce qu'il devienne facile.
Questions fréquentes
À partir de combien de temps sans plonger est-ce nécessaire ?
Il n’y a pas de chiffre unique. Si vous hésitez, réservez-la. C’est quelques heures, et cela change toute la semaine.
Peut-on la faire le matin même d’une sortie plongée ?
Souvent oui, sous réserve de l’évaluation de l’instructeur décrite ci-dessus et des disponibilités.
Do I get a certification?
C’est un programme de remise à niveau, inscrit dans votre dossier de formation et non un nouveau niveau de brevet.
Combien cela coûte-t-il ?
$150 par personne, instructeur, équipement, supports numériques SSI et prise en charge à l'hôtel compris. La certification et les éventuels droits de parc sont confirmés à la réservation.
Où cela se situe dans le parcours
Try Scuba→
Basic Diver→
Scuba Diver→
Open Water Diver→
Spécialités et Advanced→
Stress & Rescue→
Dive Guide→
Divemaster
Extrait du carnet de plongée
« J’ai passé une séance de remise à niveau formidable, sûre et agréable. Kassim a été fantastique, patient et sympathique, et il a veillé à ce que ma première plongée se passe bien. Il s’est assuré que toutes les vérifications de sécurité et de communication soient faites, et je me suis sentie confiante et en de bonnes mains du début à la fin. » Michelle, Kenya
Nous demandons l’autorisation avant de citer ou de photographier un plongeur, et nous ne publions rien sans elle.
Avec qui vous plongerez
Sept personnes font tourner le centre, dont quatre nées et élevées à Diani Beach. Les quatre instructeurs cumulent plus de 13 000 plongées enregistrées sur cette portion de l’océan Indien. Deux guides de plongée qualifiés, Sampuli et le capitaine Michael, encadrent des plongées à leurs côtés.
Ali
Fondateur · Divemaster InstructorPlus de 25 ans de plongée au Kenya et à l’étranger. Né et élevé à Diani Beach.
Kassim
Instructeur de plongéePlus de 17 ans et plus de 8 000 plongées enregistrées, de Diani à Kisite Mpunguti. Certifié SSI et PADI.
Salim Swaleh
Instructeur de plongéePlus de 4 000 plongées enregistrées sur les sites de Diani. Enseigne les cours SSI, du niveau débutant aux spécialités.
Omari
Instructeur de plongéeInstructeur Open Water SSI et PADI, plus de 1 000 plongées enregistrées. Photo et vidéo sous-marines.
Sampuli
Guide de plongéeNé et élevé à Diani Beach. Plus de 100 plongées enregistrées. Guide les plongeurs et vérifie l'équipement.
Michael
Guide de plongée · CapitainePlus de 20 ans de plongée et de pilotage de bateaux. Pilote le bateau et guide les plongées.
